El té es una de las bebidas más antiguas y populares del mundo, con millones de adeptos en todos los países.

No se sabe exactamente su origen pero si hay evidencias de que ya en China hacia el siglo XXVII antes de Cristo, se consumía té y debido a sus grandes beneficios en la salud, se sigue utilizando desde entonces hasta nuestros días.

El te o tisana se trata de una infusión rica en vitaminas y minerales, con muy pocas calorías y un potente sabor.

Hay diversos tipos de tes, todos ellos gran fuente de antioxidantes, con nutrientes en su composición que se encargan de combatir los radicales libres, es decir, las moléculas que van oxidando las células y haciéndolas envejecer.